Psicologia
É a ciência que se dedica a estudar o indivíduo em sua essência: sua mente, razão, instintos, desejos, emoções, comportamentos e seus conflitos nas relações com os outros e consigo mesmo.
As angústias, medos, ansiedades, os problemas de relacionamento, as depressões e tantas outras dificuldades e inquietações que dificultam ou, até mesmo, impedem o desenvolvimento saudável da vida da pessoa que sofre por não saber lidar com elas. A psicoterapia é o caminho de enfrentamento dessas questões que incomodam.
Alguns benefícios que um bom processo psicoterapêutico poderá trazer:
Compartilhar um conflito interior com um profissional especializado, já ajuda a aliviar a pressão causadora de sofrimento. Ajudará a lidar com seus limites, sentimentos, as insatisfações e frustrações.
Aumentar a percepção a respeito de qualidades positivas e negativas de forma a poder utilizá-las mais a favor de si mesmo.
Auxiliar na modificação de comportamentos e hábitos prejudiciais.
Favorecer a liberação de sentimentos indesejáveis, ilusões, racionalizações e equívocos sobre si mesmo e sobre os outros.
Resgatar a auto-estima.
Permitir a tomada de decisões mais conscientes para sua vida auxiliando a visualização de outras possibilidades.
Indicações para Psicoterapia:
Problemas de relacionamento interpessoal com a família, amigos, colegas de trabalho, cônjuge, Timidez, Depressão, Stress, Insegurança, Dificuldades Afetivas, Incapacidade para lidar com mudanças, Fobias, Pânico, Alterações frequentes de humor, Transtorno de ansiedade, Transtorno obsessivo-compulsivo, Transtornos alimentares, Problemas sexuais, Doenças psicossomáticas, Orientação vocacional, Crises de transição das fases da vida como adolescência, maturidade, envelhecimento.
Quanto mais cedo se procura ajuda, mais cedo se diagnostica e se trata o problema.
O sucesso da terapia ocorrerá como resultado do trabalho e do comprometimento do terapeuta e do paciente.
A abordagem principal psicoterapêutica do grupo THECON – Terapia & Consultoria é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
A Terapia Cognitivo Comportamental constitui-se de uma integração de conceitos e técnicas cognitivas e comportamentais. É uma das abordagens psicoterapêuticas de maior eficácia na atualidade, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde) e a APA (American Psychological Association). A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem diretiva, estruturada, de curto prazo, eficaz para vários transtornos psicológicos, como: ansiedade generalizada, depressão, déficit de atenção e hiperatividade, estresse, síndrome do pânico, fobias, timidez, obsessões e compulsões, dependência química, problemas conjugais, dificuldades nos relacionamentos, etc.
